カンボジア プノンペンでマッサージ チップの相場がわからない、よいマッサージとは? 2024年4月4日
ホテルのプール 誰もいないところが、素晴らしい… あともう1泊できたら リゾート気分で、こちらのプールで泳ぎたかった🌴 ホテルの隣のマッサージ屋 こちらの個室で、マッサージ 中国で ちゃんと技術のあるマッサージ師に 施術してもらうと 肩こりや便秘なんて、すぐ解消してくれるし、 軽い風邪を治してく... 続きをみる
カンボジア プノンペンでマッサージ チップの相場がわからない、よいマッサージとは? 2024年4月4日
ホテルのプール 誰もいないところが、素晴らしい… あともう1泊できたら リゾート気分で、こちらのプールで泳ぎたかった🌴 ホテルの隣のマッサージ屋 こちらの個室で、マッサージ 中国で ちゃんと技術のあるマッサージ師に 施術してもらうと 肩こりや便秘なんて、すぐ解消してくれるし、 軽い風邪を治してく... 続きをみる
カンボジア イオンモール プノンペン② スーパーでお買い物、リンガーハットで夕食 2024年4月4日
イオンモールのスーパー 日本でよく買っていた、トップバリューw 1ドル×150円だと、日本より高い? 一蘭ラーメン、29ドル(4350円)⁉️ スーパー隣の、フードコート 夕食は、リンガーハット コロナ後、日本に、一時帰国したときも リンガーハットには、行ってないので、 本当に、何年かぶりの、リン... 続きをみる
カンボジア イオンモール プノンペン① ファーストフード店、レストラン 2024年4月4日
プノンペン国立博物館から、Grabで車を呼んで イオンモールに到着 プノンペンを訪れた、ユーチューバーさんが 外が暑すぎるので、イオンモールに涼みに来ました と言っていましたw まるで日本に居るような感じですね 映画館 お馴染みのファーストフード店 テキサス州発、日本未上陸の ファーストフード店だ... 続きをみる
クメール様式で建てられた プノンペン国立博物館 博物館の庭 ガネーシャ像 色々な石像がありました 国宝級!ライ王の像 MIYOさんのブログを読んでいなかったら 普通の石像かと思ってたところでした… MIYOさんが アンコールワットなどの遺跡にある仏像は ほとんどがレプリカで、 実物の方が、こちらの... 続きをみる
20年前と同じ バックパッカー根性が、まだ残ってる私は、 トゥクトゥクが、安さで勝負をしてくれるなら、 もっと、トゥクトゥクに乗りたかった でも 悪質ドライバーにあたる確率 快適さ 安全性(トゥクトゥクだと、乗車中、ひったくり被害に遭う可能性がある) を考えて、倍の料金かかったとしても できるだけ... 続きをみる
灼熱の青空の下で、美味しい麺を食べたあと プノンペン国立博物館に向かいました 行き先を「王宮」にして乗ったトゥクトゥクが 王宮の入り口で降ろしてくれなかったため、 この炎天下、入口を探して歩くのは不可能と思い、 Grabで、トゥクトゥク🛺を呼んで プノンペン国立博物館に行くことにしました プノン... 続きをみる
カンボジア プノンペン 王宮の前で、美味しい麺を食べる 2024年4月4日
空港からホテルに着いて ホテルで、少し、ゆっくりしてから 行き先を「王宮」にして Grabで、トゥクトゥクを呼ぶ🛺 王宮の前で、麺を売っていました そのときの私、お腹が空いていたので この現地の料理、美味しそうだなあと思い しばらく見ていました けど、カンボジアに到着したばかりの私、 衛生状態が... 続きをみる
20年ぶりのカンボジア 首都 プノンペン④ カンボジアの子供たち
最後に残った、3ドル相当の カンボジア通貨 リエルを使い切るため プノンペン空港で買ったもの こんなもの(別にディスってるわけではない)に 2.5ドル(375円)使うなら 残った、3ドル相当を ユニセフに募金した方がよかったと思った ワットプノン(お寺)で見かけた、女の子 ピンクの服を着た女の子の... 続きをみる
20年ぶりのカンボジア 首都 プノンペン③ 旅の出費、Grabが無かったころ
プノンペン2泊3日 32050円(飛行機、ホテル代別) 使いました。 主な出費 ビザ代 30ドル(4500円) eSIM(無制限) 2990円 物価の安い国では、現地でSIMを買った方が よかったかもしれない… Grab 7251円 (空港までの往復(車) 2612円、 その他 4639円) マッ... 続きをみる
カンボジア 首都 プノンペン ホテルに到着、20年前に泊まったゲストハウスを思い出す 2024年4月4日
空港から、ホテルに無事到着 フロント ロビー 2泊した、お部屋 Trip.comで予約して、1泊 約5360円でした。 この値段で、朝食もついてたので 十分満足でした 朝食会場のレストラン 窓からの景色 ネスカフェで、ひと休み 20年前に、プノンペンに来たときは 学生だったので、 ホテルではなくて... 続きをみる
深圳空港のラウンジでの朝食 牛肉入りの麺 こちらも、美味しそう! マンゴーケーキ、 フラットホワイト コーヒーをいただきました。 広東省の深圳まで来れば 東南アジアは、すぐそこ❗️ 深圳から プノンペンまでの飛行時間は、2時間半です そのときの私、 睡眠優先で、機内食は食べないつもりだったけど オ... 続きをみる
深圳空港に到着 そのうち、外国語を習得しなくてもよくなってしまうのか?
深圳空港に到着 金辺(プノンペン)行きに、チェックイン 日本に住んでいた頃 空港という場所が好きだった。 でも、中国で、空港が好きだと思ったことはない。 理由は、中国の空港でのアナウンスは 人の声ではなく、 すべて、自動音声だからだと思う。 📢深圳航空 プノンペン行きが まもなく出発いたしま... 続きをみる
カンボジア プノンペンへの経由地 深圳で、トランジット・ホテルに泊まる 2024年4月3日〜4日
私の乗った飛行機も、深圳の悪天候が原因で 2時間遅れで到着 そのときの深圳空港、各到着便の遅れで、大混乱😣 航空会社のカウンターに 怒鳴り込みにきた人がいたり… そんな状況でしたが、無事に 航空会社が提供する トランジット客のための、無料宿泊: トランジット ホテルを申し込みました 午前0:32... 続きをみる
カンボジア プノンペンへの経由地 深圳へ✈️ 2024年4月3日
経由地の、江蘇省 揚州に向かって出発! 揚州までの機内食は、クッキーでした 経由地の、江蘇省 揚州のラウンジでお食事 こちらのラウンジのお食事より 深圳航空の機内食の方が、美味しく感じた… こちらが、その機内食 (✈️揚州→深圳) その時、飛行機の出発が遅れ、 深圳への到着が、2時間遅れました。 ... 続きをみる
20年ぶりのカンボジア 首都 プノンペン② カンボジアで流通している通貨と、チップについて
カンボジアでは 現地通貨のリエルと、アメリカドルが流通しています 中国の銀行で両替した、こちらの新しいお札を持って カンボジアへと旅立ちました! プノンペンに到着して、最初にドリンクを買った コンビニで、レジが ドルとリエルの2つの通貨で お釣りを表示していたのが印象的でした プノンペン 1日目の... 続きをみる
20年ぶりのカンボジア 首都 プノンペン① 20年前と変わったこと
2024年4月4日〜6日 カンボジアの首都 プノンペンに行ってきました。 プノンペンを訪れたのは、20年ぶりでした! それだけの時間が経ってしまうと 前の記憶は、ほとんどなく はじめて行く国と同じ感覚でした。 当時も、メインは アンコーワットのある、シェムリアップだったので、 プノンペンは、2泊3... 続きをみる
心理カウンセリングと、Chat GPT③ AI顔診断の結果を、真に受けすぎないように!
「私たちの脳は ネガティブな経験から学ぶように進化しており、 それによって 同じ痛みを避けようとします。 しかし、これが不公平な偏見やステレオタイプ につながる場合、それを挑戦し、 克服するために努力することが重要です」 とAIに言われました… 過去の辛い経験により、 不公平な偏見やステレオタイプ... 続きをみる