2022年、ゴールデンウィーク始まる！

金曜日は、出勤しました。 カフェランチ たまごと、とりのベーグルサンド 久しぶりにベーグルを食べました。 午後の仕事が終われば、ゴールデンウィーク❗️ 帰り道 春の銀杏並木 ゴールデンウィークのスタートに乾杯🍻 トマトとビールのカクテル　レッドアイ！ 塩辛も、自家製。 写真右は、イカの沖漬け。 ... 続きをみる

腸活について

最近、ZOOM講座で、 腸内環境と健康について学びました。 腸内細菌について、 一般的な内容を書きたいと思います。 信用できる情報を元に書いていますが、 私自身は専門家ではないので、 以下の内容は、参考程度に読み流していただきたいと思います。 質問の受付はできません。😂 腸内には、 善玉菌(2割... 続きをみる

水曜日　Tim Hortonsと春の花

1ヶ月以上の在宅ワークが終わり、月曜日から会社に出勤しています。 水曜日のランチ、久しぶりに、カナダのコーヒーチェーン　Tim Hortonsに行きました。 前回は、1ヶ月以上前です。 https://shiromao.muragon.com/entry/84.html まだ在宅ワークの人も多いの... 続きをみる

2022年4月24日　お花見

日曜日、お花見に行ってきました❣️ 中国人3名、韓国人1名、日本人(私だけ)というメンバー。 手作りの韓国式巻き寿司、とても美味しかった‼️ サンドイッチと卵焼き、たこさんウインナーは、中国人男性の手料理です。。。 美味しいコーヒーを淹れてきてくれて、ありがとう😊 氷も、コーヒー氷❗️ 私が会社... 続きをみる

カフェでカクテル

コロナのクラスターも、ひと段落したようで、 3月18日から始まった在宅ワークも、 金曜日(4月22日)で終わりました。 月曜日から、また会社でお仕事です。 土曜日、 コロナが発生してからずっと行けなかった ネイルサロンに、久しぶりに行ってきました。 ネイルサロンのあと、今日も、無印良品で買い物。 ... 続きをみる

日曜日　PCR検査と桜

日曜日、PCR検査に行ってきました。 中国の一斉PCR検査については、こちらに書いています。 https://shiromao.muragon.com/entry/63.html PCR検査に出かける途中、桜をみました。^_^ 蕾もあるので、これから満開になるみたいですね❣️ この季節に咲く、黄色... 続きをみる

収まったと思ったら、また発生…

先週末は、やっとコロナのクラスターも収まってきて、また気楽に外食したりできるようになってきたと思っていましたが、月曜日に、また感染者発生の通知が流れてきました… (T . T) 今は、桜も咲いているようなのに、あまり外にも出られません… 外は、桜は咲いているようですが、家の中は寒いまま。 今だに在... 続きをみる

日曜日　無印良品とカフェ　中国のメイクについて

こちらの記事の続きです。 https://shiromao.muragon.com/entry/100.html ラーメンを食べたあと、カフェに行きました。 久しぶりに、アイスティー コロナの感染者が出ていたので、しばらくカフェにも行っていませんでした。 化粧品がきれてきましたが、日本に帰れないの... 続きをみる

日曜日　タイ式ミルクティー　散歩と日本式ラーメン

日曜日の気温は、20度くらいまで上がりました。 外歩く人も、コートを着ていませんでした。 散歩の前、おうちでミルクティーを飲む。 こちらの動画で、タイ式ミルクティーの作り方を学習しました！ 買ったのは、こちらの茶葉。 写真は通販サイトからです。 茶葉が細かすぎるので、茶こしを使わないといけなかった... 続きをみる

引きこもりの土曜日

金曜日と土曜日は、家に篭っています。 土曜日の昼頃、インスタントコーヒーを飲みながら、山東省青島市の大学院生先生から、オンライン中国語レッスンを受ける。 青島の今のコロナの状況は落ち着いているみたいですが、学生は大学外への外出が禁じられているようです… なので、外のレストランに行ったり、買い物に出... 続きをみる

在宅ワーク続く②

在宅ワーク期間が長くなったので、こちらの続編を書くことにしました。😁 https://shiromao.muragon.com/entry/95.html 今回の在宅ワークが始まったのは、3月18日なので、3週間経ったところですね。 4月8日現在、まだ家の中は、寒いです。 こちらの記事でご紹介し... 続きをみる

暖かい日曜日

日曜日は、コートを着ていなくても、散歩していたら暑くなってきました。 散歩していた、3時から4時頃の気温は、13度くらいでした。 先週と同じ道を歩きました。 先週より、芽が大きくなっているかな🌱 何の木だろう… 先週の散歩は、こちら。 https://shiromao.muragon.com/e... 続きをみる